Was versteht man unter Digital Detox?
Zwischen Smartphone, Laptop und TV verbringt ein durchschnittlicher Mensch in Deutschland stundenlang mit digitalen Medien. Dank Homeoffice und Videokonferenzen nimmt die tägliche Nutzungsdauer sogar zu. Das Gegenmittel heißt Digital Detox. Was sich dahinter verbirgt, erfahren Sie hier. Was ist Digital Detox? Digital Detox bedeutet digitale Entgiftung oder Digitalfasten. Simpel ausgerückt geht es um das bewusste […]